Zodra de temperatuur daalt, krijgt je huid het zwaarder te verduren. Kou, wind en droge lucht kunnen ervoor zorgen dat je huid trekkerig, gevoelig of zelfs schilferig wordt. Juist in de herfst en winter is het belangrijk om je huid extra goed te beschermen.
Wat doet koud weer met je huid?
Bij kou trekken de bloedvaatjes in je huid samen. Hierdoor wordt je huid minder goed doorbloed en raakt de huidbarrière sneller verstoord. Tel daar wind, regen en droge verwarmingslucht bij op en je huid verliest sneller vocht en vetten.
Dit kan leiden tot:
-
een droge of trekkerige huid
-
roodheid en gevoeligheid
-
schilfertjes of eczeem-achtige plekjes
-
een doffe uitstraling
Waarom bescherming in de winter zo belangrijk is
Je huidbarrière is je natuurlijke beschermlaag. In de winter staat deze extra onder druk. Als de barrière verzwakt raakt, kan je huid minder goed vocht vasthouden en wordt ze gevoeliger voor invloeden van buitenaf.
Door je huid goed te beschermen voorkom je dat kleine klachten groter worden.
Hoe bescherm je je huid tegen kou?
1. Gebruik een multi use butter
Een multi use butter is ideaal in koud weer. Deze vormt een beschermend laagje op de huid en voorkomt dat vocht te snel verdampt.
Je kunt een butter gebruiken:
-
op droge plekken in het gezicht
-
rondom de ogen
-
op lippen en nagelriemen
-
op droge handen of ellebogen
Een klein beetje is vaak al voldoende.
2. Bescherm je huid overdag
Ga je naar buiten in de kou of wind? Zorg dat je huid goed beschermd is met een voedende crème of butter, vooral op de meest kwetsbare plekken zoals wangen en lippen.
3. Wees mild voor je huid
Vermijd in de winter te agressieve reiniging of overmatig exfoliëren. Je huid heeft rust nodig om zichzelf te herstellen.
Winterverzorging = maatwerk
Niet elke huid reageert hetzelfde op kou. Waar de één vooral last krijgt van droogte, ervaart de ander juist meer gevoeligheid of onzuiverheden. Daarom is het belangrijk om je routine aan te passen aan het seizoen én aan jouw huid.